スピルリナ藻の超大国を発見する

スピルリナ藻について知っておくべきことは次のとおりです…

私たちの記事では、スーパーフードの新しいすべてについてあなたに情報を提供し続けます。これらの製品はすべて人気があり、正当な理由でよく知られています。結局のところ、あなたはそれらを注意して楽しむ必要があります。それらは強力な効果がありますが、特定の状況下ではスーパーフードも私たちの生物に有害である可能性があります.

単細胞の青いスピルリナ藻は、タンパク質やその他の健康的な栄養素の強力な供給源です。これらの藻類は通常、私たちの免疫システムを高めます。彼らは私たちの食事の自然なバランスを達成するのに役立ちます.

これらの藻類では、セルロースの細胞壁が欠落しています。したがって、胃腸系で処理するために人工的な化学処理を行う必要はありません。.

海からのスピルリナ海藻

スピルリナ藻は世界で最も栄養素が豊富な植物です?

スピルリナ藻類が最も栄養素が豊富な植物であることを示唆することはたくさんあります。それらは60-70％のタンパク質で構成されています。スピルリナ藻類はまた、多くの健康なアミノ酸、特にグループА、Å、В1、В2、В6、В12からの大量のビタミンを含んでいます。それは私たちの有機体にとって重要な事実上すべてのミネラルを含んでいます.

スピルリナ藻はおいしい

何かが健康であると同時においしいというのは本当にユニークです。これはスピルリナ藻の場合です。複雑な糖分が含まれているのでとても美味しいです。後者は非常に簡単に分布し、膵臓のインスリンシステムにとって非常に重要です.

おいしい新鮮なスムージーを用意する

スピルリナ藻はカロリーが低いです。 1グラムの乾物には4カロリー未満でコレステロールは含まれていません.

アスリートにおけるスピルリナ効果

スピルリナは、多くのスポーツをする人々にとって有益な効果を示します。あなたは彼らの良い運動形状を失うことなく彼らのポンドを減らすためにそれを使うことができます.

スピルリナ藻は心臓血管系に特に健康的です

ガンマリノレン酸

スピルリナはガンマリノレン酸を含んでいるため、健康的な効果があります。これは幼児の発達にとって非常に重要であり、成人患者のコレステロール値を下げることができます.

鉄

スピルリナ藻には鉄分が多く含まれています。それは無毒であり、体に吸収されるのは非常に簡単です。このため、血液にとって非常に健康的です.

肝臓に良い

最新の研究によると、スピルリナ藻は肝臓にとって非常に健康的です。あなたはアレルギーから私たちを守り続けることができます.

レモンやライムと組み合わせることで、藻類の貴重な効果が高まります

健康な歯のためのスピルリナ

スピルリナ藻はまた、歯、爪、骨の構造に特に強化効果があります.

貴重なパウダーで自家製化粧品を豊かにすることができます

酸化防止剤

多くの研究者によると、スピルリナ藻は周りで最も強力な天然抗酸化物質の1つです。これにより、老化プロセスが大幅に遅くなります.

ビーガンや菜食主義者に適しています

スピルリナ藻は、拒食症から自分自身を癒しているだけの人に非常に適しています.

ビーガンや菜食主義者にもとても良いです

化粧品に貴重

スピルリナ藻は、その有益な特性のために化粧品でも非常に人気があります。これは皮膚の弾力性と皮膚への血液の供給を促進します.

特に冬に良い

スピルリナ効果は、冬のシーズンの初めに健康上の問題を回避するのにちょうどいいかもしれません。それは私たちの免疫システムを高め、風邪にかかりにくくします。それでも、医師に相談してください。健康状態に応じて、スピルリナ藻の正しい投与量を決定する必要があります.

スピルリナパウダーを任意の料理に追加します

自然の完璧さを感じる

スピルリナを使って、たくさんのおいしい料理を作ることができます

あなたは例えばすることができますB.ワカモレの一種をマスターする

スピルリナポレンタをレーズンとアーモンドで精製します

ヘルシーなパウダーはどんなサラダにもぴったりです

超健康的な食べ物で早朝に始めましょう

お好みの形で奇跡の藻をお楽しみください